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Fitness & Forme : une activité dynamique qui combine plaisir, tonification et bien-être, le tout dans une atmosphère chaleureuse !
Le Fitness & Forme est une discipline sportive intégrant des exercices de renforcement musculaire, de cardio et d'étirement, visant à améliorer la condition physique. Son objectif est de tonifier le corps, d'accroître l'endurance et de valoriser le bien-être mental, le tout dans une atmosphère conviviale. Accessible à tous les niveaux, cette activité permet de brûler des calories tout en améliorant la souplesse et la force musculaire.
Tonifiez votre corps avec nos cours de Fitness & Forme
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