Tout le monde en piste !
Chaque cours de Zumba est conçu pour que vous vous défouliez tous ensemble.
Des exercices sans "contraintes", en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif.
Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde.
Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d'énergie et un bien-être absolu après chaque session.

Intervenant : Yedra

Lieu : bâtiment 1

Mercredi de 19 h 15 à 20 h 15 (à partir de 15 ans)
        

+ droit d'entée au CPCLC