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Tout le monde en piste !
Chaque cours de Zumba est conçu pour que vous vous défouliez tous ensemble.
Des exercices sans "contraintes", en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif.
Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde.
Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d'énergie et un bien-être absolu après chaque session.
Intervenant : Yedra
Lieu : bâtiment 1
Mercredi de 19 h 15 à 20 h 15 (à partir de 15 ans)
Jeudi de 19h15 à 20h15
Tarifs | |
Parmain | 175 € |
Hors Parmain | 190 € |